Pollenvarsel
Vet du hva slags pollen som forverrer symptomene dine? Her er tredagersvarselet for pollentypene med størst forekomst.
Trepollen

- Today:Lav
- I morgen:Ingen
- Søndag:Ingen
Lav

- I dag:Ingen
- I morgen:Ingen
- Søndag:Ingen
Ambrosiapollen

- I dag:Ingen
- I morgen:Ingen
- Søndag:Ingen
Tips for å håndtere allergiene dine

Ta en dusj etter å ha vært utendørsFor å fjerne pollen du bringer med deg når du er utendørs,kan du ta en dusj og skifte klær.

Minimier innendørspollenHold vinduene lukket,og bruk vekselstrøm eller HEPA-renser for å filtrere allergener.

Sjekk væretLær når forhold øker pollenivået (eksempelvis vind),slik at du kan forberede deg.

Kjenn lindringsalternativene dine for allergiFra medisiner til nesespray,snakk med legen din om alternativene dine.