Siitepölyerittely
Tiedätkö,millainen siitepöly pahentaa oireitasi? Tässä on pahimpien aiheuttajien kolmen päivän ennuste.
Puun siitepöly

- Today:Matala
- Huomenna:Ei mitään
- Sunnuntai:Ei mitään
Ruohon siitepöly

- Tänään:Ei mitään
- Huomenna:Ei mitään
- Sunnuntai:Ei mitään
Tuoksukin siitepöly

- Tänään:Ei mitään
- Huomenna:Ei mitään
- Sunnuntai:Ei mitään
Vinkkejä allergioiden hallintaan

Käy suihkussa ulkoilun jälkeenPoista sinuun ulkona tarttunut siitepöly käymällä suihkussa ja vaihtamalla vaatteet.

Minimoi siitepölyn määrä sisäilmassaPidä ikkunat kiinni ja suodata allergeenit ilmastoinnin tai HEPA-ilmanpuhdistimen avulla.

Tarkista sääSelvitä,milloin olosuhteet,kuten tuuli,kasvattavat siitepölytasoja,jotta voit varautua.

Tutustu allergian lievitysvaihtoehtoihinKeskustele lääkärin kanssa eri vaihtoehdoista,kuten lääkkeistä ja nenäsumutteista.