花粉の内訳
自分がどんな種類の花粉に過敏であるか知っていますか？最も反応する花粉の3日間の概況をこちらに表示します。
花粉（樹木）
- 今夜:高
- 明日:高
- 日曜:中
花粉（牧草）
- 今夜:低
- 明日:低
- 日曜:なし
ブタクサ花粉
- 今夜:なし
- 明日:なし
- 日曜:なし
アレルギーを上手に管理するためのヒント
屋外から帰ったらシャワーを浴びましょう屋外で付いた花粉を取り除くには、シャワーを浴びて服を取り替えましょう。
屋内に入ってくる花粉を最小限に抑える窓を閉めてACまたはHEPA清浄機を利用してアレルゲンをフィルタリングしてください。
天気を確認する強風などの花粉飛散量が多くなる気象条件を調べ、準備しておきましょう。
アレルギーを和らげる方法を知る薬から点鼻薬まで、対処の選択肢について医師に相談してください。
