Pollenvarsel
Vet du hva slags pollen som forverrer symptomene dine? Her er tredagersvarselet for pollentypene med størst forekomst.
Trepollen
- Today:Lav
- I morgen:Høy
- Fredag:Høy
Lav
- Today:Moderat
- I morgen:Svært høy
- Fredag:Svært høy
Ambrosiapollen
- Today:Lav
- I morgen:Ingen
- Fredag:Ingen
Tips for å håndtere allergiene dine
Ta en dusj etter å ha vært utendørsFor å fjerne pollen du bringer med deg når du er utendørs,kan du ta en dusj og skifte klær.
Minimier innendørspollenHold vinduene lukket,og bruk vekselstrøm eller HEPA-renser for å filtrere allergener.
Sjekk væretLær når forhold øker pollenivået (eksempelvis vind),slik at du kan forberede deg.
Kjenn lindringsalternativene dine for allergiFra medisiner til nesespray,snakk med legen din om alternativene dine.
